Mindfulness dating

So here is my proclamation: the practice of mindfulness is life-altering. Businesses are promoting it as a way to promote focus, creativity, and productivity.

Schools are using it in classroom settings and as a substitute for detention.

It can be quite a revelation to discover that so much of our thinking appears to be boring, repetitive, and pointless while keeping …

mindfulness dating-47mindfulness dating-82mindfulness dating-20

Lees de vragen zorgvuldig en beantwoord ieder vraag stuk voor stuk.

Je kunt je keuze altijd veranderen door op een ander knopje te klikken.

Na het invullen van alle vragen kan je de vragenlijst laten scoren door de knop aan te klikken.

Je krijgt daarbij een kort commentaar op de uitslag.

Chances are, in the slew of “New Year New You” suggestions, you will have read about mindfulness.

Indeed, it was pretty hard to get through last year without noticing it.Daardoor kun je op den duur – met veel oefenen – bewust reageren op situaties in plaats van automatisch.Omgaan met hindernissen Na een week oefenen, komen we hindernissen tegen, die we voor onszelf opwerpen.The meditative practice, which has its roots in Buddhism and encourages you to focus on the present, rather than on the anxieties of the past or future, is now everywhere.Schools, law firms, banks, governments, the US military...De vragenlijst is experimenteel en is uitsluitend te gebruiken om nadenken over jezelf te bevorderen.